小寒养生重在防寒保暖

5日，小寒节气悄然而至。俗语有云：“小寒胜大寒”，这意味着小寒时节的气温往往比大寒还要低，是一年中最冷的时期。福州市中医院药学部副主任中药师林娟强调，此时养生最重要的是防寒保暖。如何做到防寒保暖呢？林娟给出了以下建...

阅读全文 税汝权 70 次浏览 2025-01-06 未命名