天下父母，谁不希望自家孩子聪明伶俐、活泼可爱？但育儿之路，可没那么简单。时常有家长抱着“多吃核桃就能变聪明”的执念，给孩子吃得核桃像个核桃园。但结果往往是，孩子吃了个核桃个头，智力却没啥长进。

一、吃得好不如吃得巧

没错，孩子的营养很重要，但关键是要吃对。别老想着“大鱼大肉”，孩子消化不了。其实，像新鲜蔬果、粗粮这些，对孩子的大脑发育都很好。当然，偶尔来个小鱼小虾，也是不错的。但记住，千万别过量，免得孩子成了个小胖子。

二、运动不只是玩耍

很多家长觉得，孩子玩就是玩，跟运动没关系。错！运动可以刺激大脑发育，让孩子更聪明。别老让孩子宅在家里，带他出去走走，跳跳绳，踢踢球，好处多多。

三、鼓励比打骂更有效

有些家长，一见孩子做错事，就一顿打骂。其实，这样做只会让孩子更叛逆。试着鼓励他，告诉他“没关系，下次做得更好。”这样的正能量，孩子更容易接受。

四、多交流，少专制

有些家长，总觉得自己是“大人”，孩子就得听自己的。但你知道吗？多和孩子交流，了解他的想法，这样他才会更愿意听你的。别老用“你应该”“你必须”这些话，孩子听了会烦。

五、睡眠比什么都重要

别小看睡觉，对孩子来说，充足的睡眠比什么都重要。别老让孩子熬夜看电视、玩手机，那样只会损害他的健康。

六、游戏不只是娱乐

许多家长觉得，游戏就是玩，没啥用。错！游戏可以锻炼孩子的反应能力、协调能力，还能增进亲子关系。所以，偶尔和孩子玩玩游戏，也是个不错的选择。

七、心态决定一切

育儿路上，心态很重要。别老想着“我家孩子得第一”，这样只会给孩子带来压力。放松心态，享受育儿的过程，你会发现，其实孩子每天都在进步。

八、育儿，也是育己

别忘了，育儿的同时，也是在育己。通过育儿，你可以学到很多，比如耐心、责任感，这些都是为人父母必备的品质。

九、常识不等于真理

很多时候，我们认为的“常识”，其实并不一定对。比如，很多人觉得，孩子不能看电视，但实际上，适当看电视，只要控制好时间，对孩子也有好处。

十、相信孩子，相信自己

最后，记住，相信孩子，相信自己。每个孩子都是独一无二的，都有他自己的闪光点。别老拿他和别人比，那样只会让孩子失去自信。

总之，育儿就像种树，需要耐心、细心和爱心。别老想着速成，那样只会适得其反。慢慢来，你会发现，其实育儿也是一种乐趣。