小班教育随笔《挑食》

小班里总有几个孩子，吃饭的时候总是挑挑拣拣，让人头疼不已。你说他们饿吗？看着他们的肚子，圆鼓鼓的，好像并不缺食物。可为什么他们总是挑三拣四，不肯好好吃饭呢？

这真的是让人捉摸不透。难道他们不知道，每一口食物都是大自然的恩赐，每一粒米都是农民伯伯的汗水吗？

不过，换个角度看，孩子们挑食也有他们的道理。比如，他们可能觉得胡萝卜味道太怪，白菜颜色太淡，鱼肉太腥。这些都是他们第一次尝试这些食物的印象，可能并不准确。但在他们心中，已经形成了固定的认知，觉得某些食物就是不好吃。

作为老师，我们不能强行让孩子们吃下他们不喜欢的食物。但我们可以引导他们，让他们明白食物的美味和营养。

比如，我们可以告诉孩子们，胡萝卜里面藏着许多维生素，可以让我们的眼睛更明亮；白菜里面有许多水分，可以让我们的皮肤更水润；鱼肉里面含有许多蛋白质，可以让我们的身体更强壮。

当然，我们也可以给孩子们提供一些更有趣的食物体验。比如，把胡萝卜切成花朵的形状，让孩子们看到不一样的胡萝卜；把白菜做成可爱的动物形状，让孩子们感受到白菜的趣味；把鱼肉做成美味的鱼丸，让孩子们尝到不一样的鱼肉。

这样，孩子们可能会更愿意尝试新的食物，也许他们会发现，原来他们之前不喜欢的食物，其实也有那么一点点好吃呢。

除了引导孩子们理解食物的营养和美味，我们还可以从孩子们的角度出发，理解他们的挑食行为。

孩子们挑食，可能是因为他们对食物的味道和口感还不太了解，也可能是因为他们还没有形成正确的饮食习惯。

作为老师，我们要有耐心，要慢慢引导孩子们，让他们逐渐接受新的食物。同时，我们也要让孩子们明白，挑食是一种不好的习惯，会影响他们的健康成长。

所以，让我们一起努力，帮助孩子们克服挑食的坏习惯，让他们成为健康、快乐的孩子吧！