《不乱吃东西》安全教案

“哎呀，小朋友们，你们知道吗？吃东西可是件大事儿，不能乱来哦！”这不是开玩笑，老师真的要认真跟你们聊聊这个事儿。

首先，咱们得明白，有些东西看着美味，实际上可能是咱们的“隐形杀手”。比如那些五颜六色的糖果，看着就让人流口水，但你们知道吗？有些糖果里面可能藏着对小肚子不好的成分哦。所以，看到那些诱人的糖果，咱们可得多长个心眼儿。

还有啊，有些小朋友特别喜欢追着大人要吃的，特别是一些油炸、烧烤类的美食。但这些食物，虽然香脆可口，可它们里面的油脂和热量可都不低哦。吃多了，小肚子就会变成一个“小气球”，还可能会影响咱们的健康。所以，美食当前，可得有个度，不能贪吃哦。

当然，咱们也不能因为害怕就不吃东西了。有些食物，比如新鲜的水果、蔬菜，它们可是咱们的好朋友。它们里面含有丰富的维生素和矿物质，能帮助我们健康成长。所以，小朋友们，记得要多吃这些健康的食物哦。

那么，遇到不熟悉的食物怎么办呢？比如那些颜色鲜艳、形状奇特的水果，或者是咱们没吃过的街边小吃。这时候，咱们可得小心了。不知道来源的食物，咱们最好不要轻易尝试。如果真的想吃，记得要先问问大人，或者是查一查资料，了解清楚后再决定是否要吃。

还有啊，有些小朋友可能会因为好奇，去尝试一些大人们不让吃的东西，比如酒、烟等等。这可是大忌哦！这些东西不仅对身体有害，而且还可能导致我们失去许多宝贵的东西，比如健康的身体、快乐的童年。所以，小朋友们，一定要记住，这些东西是不能碰的。

最后，老师想告诉小朋友们，吃东西是一件快乐的事情，但咱们也得学会保护自己，不能乱吃东西。只有这样，我们才能健康、快乐地成长，享受到生活的美好。

好了，今天的课程就到这里，希望小朋友们都能成为健康、聪明、快乐的小吃货！