西红柿炖牛腩:家常美味,营养满分!

西红柿炖牛腩:家常美味,营养满分!

商誉荩 2024-12-10 中天华康资料库 6 次浏览 0个评论

西红柿炖牛腩家常做法

一、引言

西红柿炖牛腩是一道营养丰富的家常菜,深受广大家庭的喜爱。其汤汁醇厚,牛腩酥软,西红柿的酸甜与牛腩的鲜美相互融合,形成了一道美味可口的佳肴。本文将详细介绍西红柿炖牛腩的家常做法,让您轻松在家制作出美味的西红柿炖牛腩。

二、所需材料

  1. 牛腩:500克,切成大小适中的块状。
  2. 西红柿:3个,切成块状。
  3. 洋葱:1个,切成块状。
  4. 大蒜:3瓣,切末。
  5. 生姜:1块,切片。
  6. 调料:盐、生抽、老抽、料酒、糖、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒等。

三、所需工具

  1. 锅:用于烹饪。
  2. 刀:用于切食材。
  3. 砧板:用于切食材的平台。
  4. 筷子或炒锅铲:用于翻炒食材。

四、制作步骤

  1. 准备工作

(1)将牛腩切成大小适中的块状,用清水浸泡30分钟,去除血水。 (2)将西红柿、洋葱、大蒜、生姜等材料准备好,切成适当大小的块状或片状。

  1. 烹饪过程

(1)在锅中加入适量的水,放入牛腩块,加入姜片、料酒,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮30分钟。 (2)将煮好的牛腩捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。 (3)锅中加入适量的油,放入八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒等调料,小火煸炒出香味。 (4)加入洋葱块、大蒜末,翻炒至香味四溢。 (5)加入西红柿块,翻炒均匀,炒至西红柿软烂出汁。 (6)加入煮好的牛腩块,翻炒均匀。 (7)加入适量的盐、生抽、老抽、糖,翻炒均匀,让牛腩充分吸收调料的味道。 (8)加入适量的水,没过牛腩块,大火煮沸后转小火炖煮40分钟至1小时,直到牛腩酥软入味,汤汁浓稠。

  1. 出锅装盘

(1)炖煮好的西红柿炖牛腩,关火前撒上一些葱花或香菜叶,增加菜品的色彩和口感。 (2)将炖好的西红柿炖牛腩倒入盘中,即可上桌享用。

五、小贴士

  1. 煮牛腩时,可以加入一些料酒和姜片,帮助去除牛腩的腥味。
  2. 翻炒调料时,可以根据个人口味加入适量的辣椒粉或豆瓣酱,增加菜品的辣味。
  3. 炖煮时,可以根据个人口味加入一些土豆、胡萝卜等蔬菜,增加菜品的营养和口感。
  4. 炖煮时,可以加入适量的水淀粉,让汤汁更加浓稠,口感更加丝滑。

六、总结

西红柿炖牛腩是一道美味可口的家常菜,其汤汁醇厚,牛腩酥软,西红柿的酸甜与牛腩的鲜美相互融合,让人回味无穷。在烹饪过程中,需要注意火候和调料的搭配,以确保做出美味的西红柿炖牛腩。通过本文的介绍,相信您已经掌握了西红柿炖牛腩的家常做法,可以尝试在家制作出一道美味的佳肴,与家人一起分享美食的乐趣。

转载请注明来自中天华康,本文标题:《西红柿炖牛腩:家常美味,营养满分!》

百度分享代码,如果开启HTTPS请参考李洋个人博客
每一天,每一秒,你所做的决定都会改变你的人生!
Top