听TA解读,抑郁情绪与抑郁症的区别

听TA解读,抑郁情绪与抑郁症的区别

范成思 2025-01-05 未命名 942 次浏览 0个评论

形容说

一朵在阴暗处生长的,通身黑色,会散发一种腐朽的气息,引人走向不同寻常的路径。吸食过量的人会毫无预兆、无缘无故的发生情绪低落现象,甚至会产生自卑、自罪、不属于这个世界等负面情绪。它常出现的场景比如发言紧张、考试失利、被批评、被轻视、失恋、亲人离去等。但吸入少量,却对人们无关痛痒。

它叫“抑郁”,害怕阳光、积极、乐观,却......,不会消失。


早年说

据人们最早的书面记载显示,它出现于公元前两千年的希腊

“抑郁症”,有人认为这是一种精神状况而非身体疾病;也有人认为这是恶魔附体,需要送到寺庙或者教堂由牧师或者僧侣进行驱魔治疗。

无论是何种说法,这花的气息从未停止弥漫。至于源头,至今无人说起。

听TA解读,抑郁情绪与抑郁症的区别






听TA说

01

他们说:“你不是真的抑郁,而是矫情。”

有的人是闲,闲的完全符合了网上有出处、没有出处的抑郁心理测试。

这么一听,这口毒鸡汤瞬间令人满血复活。

但对于抑郁症患者而言,又格外的不公平,病被列入医院治疗范围内,终究还是病。

抑郁症不是矫情,它是一种情绪障碍,那些披着抑郁的外衣试图利用同情找到更快达成目的途径的人才是真矫情。


我是在网上认识的唐羽铭,也是无意中了解到她的故事。

唐羽铭说她从小就是别人眼中的“别人家的孩子”,乖巧、懂事、学习好。高三上学期,一次又一次的测试考中失利,让她无言面对父母、老师的指责

闭上眼,会听到大大小小不同的声音。

“就你这个分数,你还想要考好学校?你看你哪考的上,就这么点分!”

她反驳的话未讲到一半,便会被粗暴地推开,被呵斥道:“你这是在顶嘴吗?”

在独处的时候,羽铭未觉得快乐过,也真的笑不出来。

“我也有很好的做题,认真的完成功课,可是,为什么......”

一个人,小小的身体,蜷缩在角落里偷偷的哭泣。她怕不隔音的木门板房将声音传出去,也害怕再被训斥。

她不知道怎么样才能快乐,也不知道除了流眼泪,还能做什么。

她起身走到镜子跟前,对着里面的泪人,做了个夸张的鬼脸,可还是没有释放出心里的那股无形的负重感。

在黑暗的房间里,她停止了哭泣。

羽铭想,或许疼痛才是最好的治愈方式。

那年的她,错过了高考;复读后,考上了理想的学校。现在笑的很开心。

她用最偏激的方式提醒了父母她的病症,在挽救时,是用半条生命换来的新生。

有人是幸运的,唐羽铭是幸运的,但有些人却是与运气失之交臂的。


在《如果声音不记得》预告片中有句台词:“我说我得了抑郁症的时候,其实还是难以启齿,为什么别人都能扛过的坏情绪我却受不了,好像都是我的错一样......”


世界上每个人的性格迥异,能遇到体谅的人是一种难得福分,但遇不到才是常态。感同身受这个词太难用来形容人们共通的情绪了,即使有过相同经历的人。


将抑郁当成抑郁症前,努力成了它们区别的分界点。


02

在抖音搜索“抑郁症”该词时,会出现温馨提示:世界虽不完美,但我们仍可疗愈自己。

在百度中搜索“自杀”该词时,页面显示:这个世界虽然不完美,但总有人守护着你。

听TA解读,抑郁情绪与抑郁症的区别


在送一百位女孩回家的一段采访中北大才女李雪琴讲述“我现在控制情绪的能力比较好,没有以前那么脆弱了然后我知道我要不行的时候我会克制,我肯定不会伤害自己,因为我上一次试图结束生命,我用了一个小时的时间,做这件事。做完之后,我把自己包扎上,又开始做PPT,我觉得耽误了一个小时的工作时间......”

在此之前,从未有过报道说她不快乐,不是不为人知,而是没有展现给大家。她不是怕被不理解的少数存在。

说到这让我记起一个认识朋友,张杨。

据他说,他从小就没有他的名字那样张扬,虽然名字中带着母姓杨,但家庭并不和睦。

张扬刚上大学那时候,1.8米的身高,走路一拖一拖地,头也是一直低着,眼睑下有着深深的阴影。明明是个俊朗的男孩子,整体令人脑海只有一个形容词“丧”。

原来,在高考结束后,父母想要离婚,但是财产分配没有协商好,闹上了当地法院。虽说这也是个私密的家事,但小地方的家长里短均是茶余饭后的聊资。

张扬说:“那时候我好像为了这个事情难过,又好像不是。因为目标大学的不一致和初恋分了手,再加上我妈每日夜的歇斯底里的咆哮、控诉,那个家,让我喘不过气......”

“我像疯了一样地躲开了那个家,用来很久很久的时间治愈好了自己。”

“吃了很多的药,那药一把塞嘴里,干咽都不觉的苦,最难的时候想过放弃,但是好在身边有群很铁的兄弟陪着。”

“我疯的时候也没忘把我妈也扯去医院查查......”

“现在想起来,呵......,都是经历吧。”

不被理解、质疑的声音随时都会有,在人低落的时候,主观会扩大这种负面的声音,但抑郁是情绪的小恶魔哄哄就好,病症只是让人休息整顿再出发。

如果不是他主动提起这段故事,我想我是怎么也不会看出,这个在职场上果断、有主见,能够把案件分析的头头是道的人,有过不快乐的经历。


03

《落差》中曾描述抑郁与抑郁症间一处精神层面的不同:“真正的抑郁症患者会对自己没有任何怀疑,他们确信自己是可恨的,对自己的不幸及世界上的不幸都负有责任;而抑郁的人则会有些犹豫,但他还不至于厌倦自己。”

我唯一觉得自己是个不合格的听众的时刻,就是面对他们回忆时真挚的眼神,我没有办法体会,那场属于他们自己的斗争中,战况如何激烈。

当和羽铭、张扬的对话结束,我一直在想,抑郁虽然是突发的、暂时的,但若是外界的否认的声音太大了,三至六个月后,这个世界大概又会多个迷茫的人吧!

在这场战斗中,熬过的人会比谁都坚强,迷失的人也只是太累想要彻底休息了。没有谁对谁错。

希望他们也是幸运的。


听TA解读,抑郁情绪与抑郁症的区别



图片均为自摄。


听TA解读,抑郁情绪与抑郁症的区别

转载请注明来自中天华康,本文标题:《听TA解读,抑郁情绪与抑郁症的区别》

百度分享代码,如果开启HTTPS请参考李洋个人博客
每一天,每一秒,你所做的决定都会改变你的人生!

发表评论

快捷回复:

验证码

评论列表 (暂无评论,942人围观)参与讨论

还没有评论,来说两句吧...

Top