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新华社长沙11月14日电（记者帅才 姚羽）今天是联合国糖尿病日，专家指出，糖尿病前期患者众多，但往往被忽视，这可能导致病情发展为糖尿病，甚至引发肾病、脑梗、糖尿病足等严重并发症。许多糖尿病前期患者在早期没有任何症状，处于发病潜伏期，那么如何防治？糖尿病患者又该如何科学治疗？记者采访了多学科专家，来为您解答。

长沙市中心医院内分泌科主任邵挥戈介绍，糖尿病是一种由多种病因导致的、以慢性血糖升高为特征的代谢性疾病，常伴随胰岛素分泌不足、胰岛素作用缺陷等问题，导致糖类、脂肪和蛋白质代谢紊乱。糖尿病的典型表现为“三多一少”：多尿、多饮、多食、体重减少。

邵挥戈说，糖尿病前期患者有一些不典型症状容易被忽视，例如餐前心慌、出汗、饥饿感等低血糖症状；反复感染，伤口久不愈合；不明原因体重下降，经常感觉乏力；皮肤干燥、瘙痒，视物模糊。

邵挥戈建议，糖尿病前期患者应控制体重，养成良好的饮食习惯，保持饮食结构均衡，避免暴饮暴食，减少碳水化合物的摄入，坚持适量的体育锻炼。对于有糖尿病家族史的人，应定期监测血糖，必要时进行口服葡萄糖耐量试验以明确有无糖尿病的诊断。

对于已经确诊为糖尿病的患者，应该如何科学治疗？中南大学湘雅二医院老年内分泌科主任刘幼硕教授建议，糖尿病的治疗包括饮食控制、适量运动、自我血糖监测、健康教育以及药物治疗。其中饮食控制是糖尿病治疗的基础，患者应制定适合自己的每日总热量并进行科学饮食，定期进行血糖监测，有效避免严重低血糖发生。

长沙市第三医院健康管理中心医生胡忠东建议，糖尿病患者应在专科医生综合评估和指导下服用降糖药物，制定血糖控制目标，并定期复查以调整治疗方案。

胡忠东提醒，青少年预防糖尿病，应减少高脂肪、高热量、高糖的饮食摄入，养成良好的生活习惯，尽量少熬夜，保证足够的运动量，有效控制体重，避免肥胖。

湖南航天医院肾内科医生李慧晶说，长期高血糖可导致患者出现一系列慢性并发症，包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病足等严重并发症。特别需要警惕的是，长期高血糖的患者容易出现糖尿病肾病，严重时可能发生肾功能衰竭、尿毒症，需要透析维持。

李慧晶提醒，当糖尿病患者出现小便泡沫多、下肢浮肿等情况，应尽快到医院检查尿蛋白、肾功能等。早期糖尿病肾病通常不会出现任何症状，因此建议糖尿病患者每半年至一年进行尿蛋白检测，早发现，早干预。

请记住，科学防治糖尿病至关重要，患者和医生应共同努力，控制病情，避免并发症的发生。同时，我们也应警惕糖尿病在年轻人群中的上升趋势，提倡健康的生活方式，减少高脂肪、高热量、高糖的饮食摄入，并增加运动量，控制体重，从而预防糖尿病的发生。

（报道员：刘年兵、朱文青、唐莉） 来源：新华社