民间食疗
酸枣仁:传统安神良药,现代健康守护神

酸枣仁:传统安神良药,现代健康守护神

酸枣仁:历史、功效与应用一、酸枣仁简介酸枣仁,又称酸枣核、山枣仁,为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。酸枣仁外形呈椭圆形,表面呈棕褐色或紫褐色,光滑而富有光泽。它在中国传统医学中拥有悠久的历史和广泛的应用,被誉为“安...

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