清炒黄心乌塌菜：鲜嫩营养，简单易做的家常美味

怎样做美味的清炒黄心乌塌菜一、引言黄心乌塌菜，又称塌菜、塌棵菜，是十字花科芸薹属乌塌菜种的一种蔬菜。它口感鲜嫩，营养丰富，富含维生素和矿物质，是冬季的应季蔬菜之一。清炒是乌塌菜最常见的烹饪方式，简单易做，又能保留...

阅读全文 吉渝超 32 次浏览 2024-12-10 中天华康资料库