处暑养生:清热解暑,润燥养阴的食物推荐
处暑吃什么养生有哪些特点 处暑养生食物推荐一、处暑的养生特点适宜清热解暑处暑时节,虽然早晚会有些凉意,但“秋老虎”依旧肆虐,暑热并未完全消退。因此,在饮食上,仍需注重清热解暑。多食用一些具有清热解毒、生津止...
白露时节习俗养生指南:润燥防寒,享健康生活
白露风俗习惯和养生食物指南一、白露风俗习惯传统习俗祭禹王在每年的白露时节,太湖人都要举行祭禹王的民俗活动。禹王是传说中的治水英雄,太湖流域的百姓为表达对禹王的崇敬之情,会在白露时节为其敬奉各种美食。这种传统...