一、校园霸凌：不容忽视的现实问题

校园霸凌在中小学中普遍存在，这是一个令人痛心却又无法忽视的现实问题。肢体霸凌表现为殴打、推搡、踢踹等暴力行为，给被霸凌者带来身体上的痛苦和伤害。关系霸凌则通过孤立、排挤等方式，让被霸凌者在社交中陷入困境，产生孤独感和无助感。言语霸凌包括辱骂、嘲笑、威胁等，严重打击被霸凌者的自尊心和自信心。网络霸凌在当今互联网时代也日益突出，如在网络上发布受害者的个人信息或图片，散布谣言等，对被霸凌者的心理造成极大的伤害。

霸凌对被霸凌者造成的身心伤害是巨大的。身体上，可能会出现鼻青脸肿、骨折、脑震荡等伤害，甚至终身残疾。心理上，被霸凌者会对自我的评价降低，产生浓重的自卑感，表现出内向、敏感等性格特点。他们还会出现情绪适应问题，如孤独、焦虑、抑郁，甚至在小学时期就有自杀念头。此外，被霸凌者会对欺凌发生的场所产生恐惧感、焦虑感，缺乏安全感，导致逃学、学习成绩下降等问题。同时，被霸凌者难以形成良好的人际关系，常常被孤立和受排斥，社交技能更差。长期频繁地受霸凌还会影响他们人格发展的完善，形成消极的人格特征，制约其身心健康的全面发展。总之，校园霸凌给被霸凌者带来的伤害是深远而持久的，必须引起我们的高度重视。

二、校园霸凌为何发生

（一）青春期因素影响

青春期是一个充满变化和挑战的阶段。在这个时期，学生们对学校的新鲜感逐渐消失，学业压力不断加重。随着身体的发育，荷尔蒙分泌旺盛，情绪波动较大，容易冲动行事。同时，心理断乳期的出现，使得学生们渴望独立又依赖他人，内心充满矛盾。他们开始关注自己在同伴中的地位，试图通过各种方式来证明自己的存在价值。一些学生可能会选择霸凌他人来获得成就感和掌控感，而另一些学生则可能因为胆小、内向等原因成为被霸凌的对象。

例如，有研究表明，青春期的学生更容易受到同伴压力的影响。如果周围的同学都参与霸凌行为，他们可能会因为害怕被孤立而加入其中。此外，青春期的学生对自己的身体形象和社交地位非常敏感，一些外貌、体型或成绩不佳的学生容易成为被攻击的目标。

（二）家庭环境因素

家庭环境对学生的行为和性格发展有着至关重要的影响。对于霸凌者来说，家庭环境中充满冲突和不良教养方式是导致他们出现霸凌行为的重要因素之一。例如，在一些高冲突的家庭中，父母经常争吵、打架，或者对孩子采取暴力、冷漠、溺爱等极端的教养方式。这样的家庭环境会让孩子缺乏安全感和关爱，同时也会让他们学会用暴力和攻击的方式来解决问题。

而对于被霸凌者来说，家庭地位低、破损家庭等特征也容易让他们成为霸凌的对象。比如，在一些经济条件较差的家庭中，孩子可能会因为穿着破旧、缺乏零花钱等原因而被同学嘲笑和欺负。在单亲家庭或重组家庭中，孩子可能会因为缺乏父母的关爱和支持，而表现出胆小、内向、自卑等性格特点，更容易成为被霸凌的对象。

据统计，约有 70% 的霸凌者来自于不和谐的家庭环境，而超过 50% 的被霸凌者家庭存在一定的问题。这些数据充分说明了家庭环境对校园霸凌的发生有着重要的影响。

三、防范校园霸凌的具体措施

（一）反霸凌与反歧视并行

校园中的孩子们来自不同的家庭背景，有着不同的成长轨迹。我们必须认识到，每个孩子都有其独特之处，都应该被尊重和平等对待。反霸凌不能仅仅停留在反对暴力行为的表面，更要深入挖掘霸凌背后的歧视观念。正如学者们所强调的，少年的发育有早有晚，学习成绩有优有劣，家庭经济条件也各不相同，但这绝不能成为歧视他人的理由。穿耐克鞋的孩子没有必要歧视穿解放鞋的孩子，因为每个人的价值不在于外在的物质条件，而在于其内在的品质和潜力。我们要让孩子们明白，人们生而平等，人的尊严必须得到尊重。今天的弱者可能成为明天的强者，而今天的霸道者也可能沦为明天的落伍者。每个孩子的未来发展都充满无限可能，我们不能因为一时的差异而对他人进行歧视和霸凌。

（二）营造反霸凌社会氛围

在社会舆论中，一些错误观念亟待纠正。比如 “男孩子哪有不打架的” 这种说法，完全忽视了打架可能升级为霸凌的严重后果。我们需要通过广泛的宣传和教育，让人们真正认识到霸凌的危害和不可取之处。在这一轮的校园霸凌网络大讨论中，我们深刻感受到许多观念必须拨乱反正。只有树立正确的价值观，营造出反霸凌的社会氛围，才能让孩子们在健康的环境中成长。我们可以通过各种媒体渠道，如电视、报纸、网络等，传播反霸凌的理念和知识。同时，学校、社区等也可以组织相关的活动，如讲座、主题班会、文艺演出等，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习如何预防和应对霸凌。

（三）学生自身的防范

1. 化解校园欺凌，营造友善氛围，培养良好习惯，提高人际交往能力，建立良好关系。学生们应该积极参与学校和班级组织的友善教育活动，学会与同学友好相处。在日常生活中，要主动关心他人，帮助有困难的同学，共同营造团结友善、互帮互助的良好校风和班风。通过参加各种社团活动和课外实践，提高自己的人际交往能力，结交更多的朋友，建立良好的同学关系。这样不仅可以让自己在校园中更加快乐地学习和生活，也能为杜绝校园欺凌构筑一道有效的 “防火墙”。

1. 预防校园欺凌，穿戴和学习用品低调，以和平方式解决矛盾，结伴出行，按时回家。学生们在学校要保持低调，不要过分炫耀自己的穿戴和学习用品，以免引起他人的嫉妒和不满。当与同学发生矛盾和纠纷时，要冷静对待，以和平的方式解决，如双方进行协商、请班干部协调、请老师出面处理或请好朋友出面调解等。上下学和参加活动时，要尽可能结伴而行，避免独自走在安静、人少的地方。放学后不要在路上贪玩，要按时回家，确保自己的安全。

1. 绝不欺负他人，坚持友善待人，加强法律学习，遇到心理危机寻求帮助。同学之间应该互相尊重，平等相待，避免任何形式的欺凌行为。要树立与人为善的信条，坚持友善待人，不以大欺小，不恃强凌弱。平时要加强法律知识的学习，了解校园欺凌的危害和后果，自觉抵制校园欺凌。如果遇到心理危机，可以向老师、家长特别是学校的心理健康老师寻求帮助，及时化解不良情绪，克服危险冲动。

1. 坚决拒绝校园欺凌，沉着冷静应对，采取正当方式反抗，如义正词严制止、紧急求援、虚张声势周旋、主动避开、记住特征报告警方等。在面对校园欺凌时，学生们要保持沉着冷静，不能惊慌失措。当受到别人的欺凌时，可以用言语大声制止，并说明后果和危害的严重性，起到震慑欺凌者的作用。如果对方继续实施欺凌行为，可以适当自卫，但绝不能以暴制暴。当自己无法摆脱欺凌者的挑衅、纠缠、侮辱和围困时，应立即通过呼喊、打电话、递字条等适当办法发出信号，以求老师、家长、警察及路人前来解救。在与欺凌者周旋时，要讲究策略，不要激怒对方，最好顺着对方的话去说，从其言语中找到可以插入的话题，缓解气氛，分散对方的注意力，或以巧妙的办法拖延时间，寻找机会跑开。还可以寻找机会大声呼救求助，化解危险局面。如果明知欺凌者是针对自己而来，而自己又无法制服他时，应主动避开，让欺凌者扑空，让自己脱离危险，转移到安全的地带。如果受到了严重的侵害、遇到突发事件或意识到问题严重，而家长和校方又无法解决，应果断地通过法律手段寻求帮助。同时，要记住欺凌者的年龄、身高、衣着、面貌等特征，以便事后报告警方。

1. 保持内心强大，学会控制情绪，维护人格尊严，运用法律手段保护自己。学生们要学会控制和管理自己的情绪，保持乐观向上的生活态度，拥有强大而有力的内心世界。不能因为校园内存在欺凌事件就不敢去上学，不敢在学校学习和生活。要学会运用法律手段保护自己，掌握好各种有效的求助途径。当遇到校园欺凌时，要勇敢地维护自己的人格尊严，不能让欺凌者得逞。

（四）家长的应对方法

1. 保持冷静，与学校沟通，必要时采取法律手段。当家长得知孩子遭受校园霸凌时，首先要保持冷静，不要情绪化地处理问题。要及时与学校老师沟通，了解事情的经过和学校的处理措施。如果学校的处理结果不满意，可以考虑采取法律手段，维护孩子的合法权益。

1. 鼓励孩子建立有益人际关系。家长要鼓励孩子多参加有益的社会活动，结交志同道合的朋友。通过参加活动，孩子可以学会与人沟通、合作和分享，提高自己的人际交往能力。同时，家长也要关注孩子的朋友圈，引导孩子远离不良的同伴关系。

1. 给予孩子支持，避免过度追问细节。在孩子遭受校园霸凌后，家长要给予孩子充分的支持和关爱，让孩子感受到家庭的温暖。但同时也要避免过度追问细节，以免给孩子带来二次伤害。可以等孩子情绪稳定后，再慢慢了解事情的经过。

1. 稳定孩子情绪，接纳孩子反应。家长要帮助孩子稳定情绪，让孩子知道自己不是一个人在面对问题。要接纳孩子的各种反应，如恐惧、愤怒、悲伤等，让孩子感受到自己的情绪是被理解和接纳的。

1. 感谢孩子坦诚，强调信任重要性。家长要感谢孩子的坦诚，让孩子知道自己可以信任父母。同时，也要强调信任的重要性，让孩子知道无论遇到什么问题，都可以随时向父母寻求帮助。

（五）学校的责任担当

1. 进行法律教育，设立心理辅导机构，关注学生动向。学校应该加强对学生的法律教育，让学生了解校园欺凌的法律后果，增强学生的法律意识。同时，学校也应该设立心理辅导机构，为学生提供心理咨询和辅导服务。心理辅导老师可以通过个别辅导、团体辅导等方式，帮助学生缓解压力，调整心态，提高应对挫折的能力。此外，学校还要关注学生的动向，及时发现学生之间的矛盾和问题，并采取有效的措施加以解决。

1. 对受害者及时救助、干预和协助，对加害者通报家长、批评教育并适当惩处。当学校发现有学生遭受校园霸凌时，要及时对受害者进行救助和干预。可以安排心理辅导老师对受害者进行心理疏导，帮助受害者走出阴影。同时，学校也要对加害者进行通报家长、批评教育并适当惩处。对于情节严重的加害者，可以考虑给予纪律处分，甚至移送专门学校进行教育。

（六）共同遵守 “三不” 原则

1. 不做受害者，提高自我保护意识，避免独自前往危险地，与同学和睦相处，提升防护能力。学生们要提高自我保护意识，学会识别危险，避免独自前往安静、人少的地方，如厕所、操场角落等。要与同学和睦相处，避免与他人发生冲突。同时，也要提升自己的防护能力，如学习一些简单的防身技能，遇到危险时能够及时采取有效的措施保护自己。

1. 不做欺凌者，尊重他人，不参与欺凌行为，避免触犯法律。学生们要尊重他人，不参与任何形式的欺凌行为。要明白欺凌他人不仅会给他人带来伤害，也会给自己带来严重的后果，甚至会触犯法律。要树立正确的价值观和道德观，做一个有爱心、有责任感的人。

1. 不做旁观者，拒绝煽风点火，表达同情关心，施以援手，及时报告。在校园霸凌事件中，旁观者的作用也非常重要。学生们不能做旁观者，不能对霸凌行为视而不见，更不能煽风点火。要表达对受害者的同情和关心，及时给予帮助。如果发现有霸凌行为发生，要及时报告老师或学校管理人员，让他们采取有效的措施加以制止。

四、齐心协力，守护校园

校园霸凌问题的解决绝非某一方的责任，而是需要学生、家长、学校和社会共同努力，携手为孩子们创造一个安全、和谐的校园环境。

学生作为校园的主体，要积极践行反霸凌的行动。不仅要做到自身不参与霸凌行为，同时也要勇敢地对霸凌说 “不”。当看到身边的同学遭受霸凌时，不能冷漠旁观，要及时伸出援手，向老师或学校管理人员报告。据统计，有超过 60% 的校园霸凌事件因为旁观者的及时报告而得到了有效制止。

家长要持续关注孩子的校园生活和心理健康。平时多与孩子沟通交流，了解他们在学校的情况，及时发现孩子可能遭受霸凌的迹象。例如，若孩子突然出现情绪变化、不愿上学、身上有伤痕等情况，家长要高度重视，与学校共同解决问题。同时，家长也要以身作则，为孩子树立良好的榜样，教导孩子尊重他人、友善待人。

学校要进一步加强校园管理和教育。一方面，持续开展法律教育活动，让学生了解校园霸凌的违法性质和严重后果。例如，可以邀请法律专家来校举办讲座，通过真实案例让学生深刻认识到校园霸凌的危害。另一方面，完善校园安全设施，加强校园巡逻，确保校园各个角落的安全。此外，学校还应建立健全校园霸凌举报机制，鼓励学生勇敢举报霸凌行为，对举报者给予保护和奖励。

社会各界也应积极参与到校园霸凌的防治工作中来。媒体可以通过宣传反霸凌的公益广告、报道成功防治校园霸凌的案例等方式，提高公众对校园霸凌问题的关注度。社会组织可以开展各种形式的反霸凌活动，如志愿者走进校园进行反霸凌宣传、为遭受霸凌的学生提供心理辅导等。

只有学生、家长、学校和社会齐心协力，共同行动起来，才能真正有效地防范和制止校园霸凌，为孩子们创造一个安全、和谐、充满关爱的校园环境，让每一个孩子都能在校园里健康快乐地成长。

。来源：7777888888精准新管家，国产化作答解释落实：向校园霸凌说“不”：共筑安全校园防线