调整心态
很累很烦很压抑怎么办

很累很烦很压抑怎么办

很累很烦很压抑怎么办?哎呀,谁还没个疲惫、烦躁、压抑的时候呢?生活嘛,就像一场马拉松,总会有那么几段路,让人觉得脚步沉重、心情压抑。但别担心,我今天就来给你支几招,让你轻松应对这些“小情绪”。1. 给自己放个假...

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